Praktische Tipps für das perfekte Arbeitszimmer

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Praktische Tipps für das perfekte Arbeitszimmer
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Wer selbstständig ist und von zu Hause aus arbeitet, verlegt den arbeitstechnischen Schwerpunkt in das heimische Büro. Dort wird kreativ und bestmöglich auch organisiert gearbeitet, um besonders erfolgreich zu sein. Doch wer über viele Stunden auf hohem Niveau Leistung bringen will, muss sich auch rundum wohlfühlen. Ergonomische Sitzmöbel spielen zwar eine gesundheitliche Schlüsselrolle, jedoch ist auch die Atmosphäre des Arbeitszimmers für das eigene Wohlbefinden nicht zu unterschätzen.

Design und Funktionalität: Schaffen Sie sich Ihre persönliche Wohlfühlatmosphäre



Ja, es stimmt, der Arbeitsplatz sollte in erster Linie funktional sein, doch was nützt Pragmatismus, wenn man sich nicht wohl fühlt. Weisse Wandfarbe, ein zu kleiner Bildschirm und ein schnörkelloser Standardschreibtisch finden sich in beinahe jedem Büro. Doch wo bleibt das gewisse Extra, die persönliche Note? Gerade wer zu Hause in seinem eigenen Büro arbeitet, sollte dies kreativ nutzen, um sich selbst zu verwirklichen. Es lohnt sich, auch über ergonomische Büromöbel hinaus zu denken, schliesslich können bereits kleinere gestalterische Massnahmen eine grosse Auswirkung auf die Motivation haben. Diese wiederum wirkt sich wieder direkt auf das Produktivitätspotenzial am Arbeitsplatz aus.

Finden Sie Ihren eigenen Stil und schaffen Sie eine positive Stimmung. Ideal ist eine ausgewogene Mischung aus hoher Funktionalität und Kreativität. Grundsätzlich sollte die Arbeitsatmosphäre im Büro Ihren eigenen Stil widerspiegeln und somit auch Ihre optische Visitenkarte sein. Diese können Sie auch äusserst wirksam einsetzen, wenn sich Kunden zu Verkaufs- oder Beratungsgesprächen ankündigen.

Wenn gute Ideen ausbleiben

Nein, Licht ist nicht gleich Licht. Auch wenn wir es uns nicht immer vor Augen halten, so hat Licht eine sehr starke Wirkung auf unser Wohlbefinden und somit auch auf unsere Leistungsfähigkeit. Wer konzentriert und präzise arbeiten muss, braucht dafür eine geeignete Lichtquelle. Beachten Sie, dass blendende und grelle Lampen sehr schnell eine Belastung für Ihre Augen werden können. Setzen Sie lieber auf ein, helles Licht von der Decke aus, sodass der ganze Raum grösser wirkt und in eine angenehme Arbeitsatmosphäre getaucht wird. Investieren Sie in eine justierbare Schreibtischlampe, die Sie ganz auf Ihre Bedürfnisse abstimmen können. Idealerweise lässt sich auch die Lichtintensität regulieren.



Ordnung ist das halbe Arbeitsleben …

De Humor kommt am Arbeitsplatz leider oft viel zu kurz, vor allem, wenn das selbst produzierte Chaos zu häufigen Wutanfällen führt. Daher empfiehlt es sich, wichtige Dokumente in übersichtlichen Regalen griffbereit zu haben. Überfrachten Sie aber Ihren Schreibtisch nicht, dieser sollte nur das Wichtigste beherbergen. Bedenken Sie, dass langes Sitzen ungesund ist. Zwingen Sie sich, zwischendurch mehrmals aufzustehen, um Dokumente aus Regalen zu holen oder dort geordnet abzulegen. Auf diese Weise lässt sich eine hervorragende Ordnung mit „gesundheitsaktiver“ Wirkung einfach realisieren.



Visuelle Reize für ein angenehmes Arbeitsklima: Einfach mal tief durchatmen!

Überlassen Sie nichts dem Zufall, um sich eine perfekte Wohlfühlatmosphäre zu schaffen. Neben schönen Bildern und der richtigen Beleuchtung sollten Pflanzen in verschiedenen Farben und Grössen nicht fehlen. Sie verleihen jedem Raum ein gutes Klima und ein lebendiges Flair, das Sie tief durchatmen lässt. Stress lässt sich nicht immer vermeiden, mit einem bequemen Stuhl und einem Blick auf die bunte Blütenpracht lassen sich solche Momente aber relaxt überstehen. Verwirklichen Sie Ihre persönlichen Geschmacksvorlieben und wählen Sie Pflanzen, die Sie gerne jeden Tag um sich haben möchten.

Funktional und kreativ soll es sein: Lassen Sie sich inspirieren und gestalten Sie Ihr heimisches Arbeitszimmer bewusst mit Persönlichkeit. (Bild: Kutlayev Dmitry / Shutterstock.com)

Funktional und kreativ soll es sein: Lassen Sie sich inspirieren und gestalten Sie Ihr heimisches Arbeitszimmer bewusst mit Persönlichkeit. (Bild: Kutlayev Dmitry / Shutterstock.com)




Bringen Sie mehr Farbe ins Spiel und setzen Sie Motivationsreize!

Ein Arbeitszimmer muss nicht immer seriös und klinisch weiss sein. Wo steht geschrieben, dass es nicht auch peppig bunt sein darf? Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und bringen Sie Ihre Lieblingsfarben an die Wände. Bedenken Sie, dass Farben eine starke (wenn auch unterbewusste) emotionale Wirkung entfalten können. Oder setzen Sie schöne Erinnerungen lebendig in Szene, indem Sie beispielsweise ein tolles Urlaubsfoto auf einer Fototapete verewigen. Auch Strandmotive haben einen beruhigenden Effekt, der wie gemacht dafür ist, um den Stresspegel gar nicht erst hochfahren zu lassen. Tauchen Sie für einige Minuten in schöne, persönliche Erinnerungen. Vorsicht generell vor zu dunklen Farben, da diese einengend wirken und dem gesamten Raum wertvolle Helligkeit entziehen können.

Platz für Bewegung ist ein absolutes Muss in einem modernen Büro!

Falls Sie Ihren Arbeitsbereich von Grund auf neu gestalten wollen oder einen Büroumzug planen, so sollten Sie daran denken, dass Bewegung eine Schlüsselrolle für Ihr Wohlbefinden in der täglichen Arbeitsroutine spielt. Bauen Sie bewusst „Schikanen“ ein, sodass Sie gezwungen sind, öfter aufzustehen (der Drucker könnte zum Beispiel nicht in Reichweite aufgestellt werden, ebenso das Telefon). Im Übrigen spricht auch nichts dagegen, ein Fitnessgerät direkt neben dem Schreibtisch aufzustellen, um in der Mittagspause sportlich aktiv zu werden.

Persönlichkeit zählt: Mit kleinen Dingen eine grosse atmosphärische Wirkung schaffen

Der Begriff Arbeitszimmer sagt nicht, dass Sie eine sterile Büroatmosphäre schaffen müssen. Setzen Sie individuelle Highlights, an denen Sie jeden Tag Freude haben werden. Dies kann ein schöner Designer-Teppich, ein farbenfrohes Aquarium, ein besonderes Gemälde oder eine Snackecke sein, in der frisches Obst und Getränke auf Sie warten. So werden Ihrer (Arbeits-) Kreativität keine Grenzen gesetzt… Alles, was die Atmosphäre auflockert und Ihnen Freude bereitet, wirkt sich auch positiv auf Ihre Leistungsbereitschaft aus, das sollten Sie nie aus den Augen verlieren!




 

Oberstes Bild: © motorangel – Shutterstock.com

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