Praktische Tipps für das perfekte Arbeitszimmer

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Wer selbstständig ist und von zu Hause aus arbeitet, verlegt den arbeitstechnischen Schwerpunkt in das heimische Büro. Dort wird kreativ und bestmöglich auch organisiert gearbeitet, um besonders erfolgreich zu sein. Doch wer über viele Stunden auf hohem Niveau Leistung bringen will, muss sich auch rundum wohlfühlen. Ergonomische Sitzmöbel spielen zwar eine gesundheitliche Schlüsselrolle, jedoch ist auch die Atmosphäre des Arbeitszimmers für das eigene Wohlbefinden nicht zu unterschätzen. Design und Funktionalität: Schaffen Sie sich Ihre persönliche Wohlfühlatmosphäre Ja, es stimmt, der Arbeitsplatz sollte in erster Linie funktional sein, doch was nützt Pragmatismus, wenn man sich nicht wohl fühlt. Weisse Wandfarbe, ein zu kleiner Bildschirm und ein schnörkelloser Standardschreibtisch finden sich in beinahe jedem Büro. Doch wo bleibt das gewisse Extra, die persönliche Note? Gerade wer zu Hause in seinem eigenen Büro arbeitet, sollte dies kreativ nutzen, um sich selbst zu verwirklichen. Es lohnt sich, auch über ergonomische Büromöbel hinaus zu denken, schliesslich können bereits kleinere gestalterische Massnahmen eine grosse Auswirkung auf die Motivation haben. Diese wiederum wirkt sich wieder direkt auf das Produktivitätspotenzial am Arbeitsplatz aus.

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Gesunde Arbeitsplätze: Ergonomie im Büro

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Zwischen 70’000 und 100’000 Stunden seines Arbeitslebens verbringt ein Büroarbeiter sitzend vor dem Bildschirm - so hat sich Mutter Natur das nicht vorgestellt. Viele moderne Zivilisationsleiden resultieren aus mangelnder oder einseitiger Bewegung. Arbeiten in Zwangs- oder Fehlhaltungen, vor allem jedoch stundenlanges Stehen oder Sitzen belasten nicht nur Muskeln, Bänder und Gelenke, sondern auch Kreislauf, Herz und Nerven. Häufige Ausfälle, lange Fehlzeiten, hohe Arztkosten und ein Anstieg der Frühberentung sind nur einige der Folgen.

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